ZaPASS Maintenance

ZaPASS Maintenanceザッパス メンテナンス

大事な問いで、ふりかえる。
大切な自分と、向きあえる。大切な誰かのために週に何十時間も働くあなたに、
大切な自分自身のことも、ちゃんと大切にする時間を。

SCROLL

エグゼクティブコーチによる4つの問い。
あなたならどう答えますか?

紙とペンを用意して、考えすぎず直感でトライしてみてください。
あなたの心を整えるヒントが見つかるはず。

QUESTION01

この1週間を振り返ってみたら、
100点満点中、何点ですか?

加点・減点の理由はなんですか?

QUESTION02

今週、一番心が動いた瞬間は何ですか?
それはどんな心の動きでしたか?

胸に手を当てて、心の動きを感じてみましょう

QUESTION03

来週の一週間。どんな一週間になれば理想でしょうか?

その理想の一週間にするために
今からできるアクションは何がありますか?

QUESTION04

理想の一週間にするために、手放すことがあるとしたら、
何がありますか?

どんなことでも書き出してみましょう

いかがでしたか?
自分が書いたメモを見返して、湧き上がってきた感情はありましたか。

実際のZaPASS メンテナンスでは、ここからエグゼクティブコーチによる解説やファシリテーション、またコミュニティメンバーとの感情の分かち合いでより多面的に内省を深めていきます。 また、問いは、共通の10個の問いを出させていただきます。自分の変化のログが残り、過去の自分を振り返ることによって、自分自身の変化や成長を実感しやすくなります。

ZaPASSメンテナンスとは?

ZaPASSメンテナンスとは?

ZaPASSメンテナンスがお届けするのは、
内なる願いに気づける内省の時間。

  • 1週間に1回、1時間自分と向きあう習慣をつくることができる。
  • エグゼクティブコーチの深い問いと向き合える。
  • コーチングマインドに継続しやすい手ごろな価格で触れられる。
  • 自分の願いを見つけ、自己変革する習慣をつくることができる。

ZaPASSメンテナンスの3つのこだわり

  • 経験豊富なエグゼクティブコーチによる
    ファシリテーション

    経験豊富なエグゼクティブコーチによるファシリテーション
  • 毎週金曜夜の定期的な実施で、
    振り返りを習慣化

    経験豊富なエグゼクティブコーチによるファシリテーション
  • 固定メンバーによる
    心理的安全性の高い環境

    経験豊富なエグゼクティブコーチによるファシリテーション

ZaPASSメンテナンス
のフロー

ZaPASSメンテナンスのフロー

価値観に正解はありません。違いに価値があります。
安心と学びを両立する空間をつくりあげていきます。

  1. 紙とペンを用意してZOOM参加
  2. セルフチェックイン:5分
  3. 内省:30分
  4. 少人数グループで気づきをシェア:15分
  5. 全体の場で気づきをシェア:10分

「01〜03」はカメラオフ、マイクオフでご参加いただけます。
「04〜05」はマイクオンにできる方のみご参加いただけます。

心にも自然体がある

心にも自然体がある

体を整体などで整えていくように心もまたリラックスして自然体を取り戻すことが必要です。

ZaPASSメンテナンスなら、1週間で溜まった自分の「心のズレ」を補正していくことで、常に自然な状態を維持し、高めていくことができます。

ファシリテーターのご紹介

岡村 優介さん

ZaPASSエグゼクティブコーチ
株式会社アイデンティティベース 代表取締役
大学在学中、 働く人のストレスを可視化し、ソリューションを提供する、組織コンサル会社を経営。 2年間で売却したのちに、ITベンチャー企業にジョイン。約4年、人事部で採用と、育成に携わる。
その後、2020年4月に株式会社アイデンティティベースを創業。
経営者や、経営幹部層に対してのエグゼクティブ向けのコーチング事業とキャリア支援事業として、「人生の軸を作る」ためのプラットフォーム「ジブンジク」を運営している。
コーチングに関しては、NLPやビリーフチェンジ心理学を学んだ後に師匠である、生田知久と出会い、日々修練している。コーチングの経験人数は累計、2500名以上。
経営者や経営幹部層に対して、 「何者として、どこに向かうのか?」 というアイデンティティを明確にし、自己一致した状態での経営、意思決定の支援を行い、パートナーとして、自己実現と自己統合に向けて伴走している。

講師からのメッセージ

これからの人生、何を軸に生きていきますか?

これからの時代。
外側に正解はない。正解は自分の内側にしかない。
だからこそ“自分と向き合う力”が重要になってくると感じています。

自分の内側と向き合う
“きっかけ”と“習慣” を届けたい。

そういった想いでZaPASSメンテナンスを提供しています。

ZaPASSメンテナンス
受講者インタビュー

野崎大資 さん

野崎大資 さん

HRBrain

週次で受けることについて

一週間を客観的に振り返ることは意識してしないと中々出来ません。
それを強制的に出来る環境があることがとても良いことだと思ってます!
頑張ったことはあったのか、ダメだったことは何故ダメだったのか等、向き合うことで次に活かせられることがあり、細かく軌道修正することができます。

通常のコーチングとの違いについて

一対一ではなく、共有の時間があるため、 色々な人の意見や気づきを聞けることが違いかと思います。
気づきのシェアで学びが深まることも沢山あり、とても充実しています。

どんな人にお勧めしたいですか?

まずは何か頑張ろうと思ってる人は最初の一歩として良いかもしれないです。
1週間に一回振り返りをすることで、有意義な時間を過ごせますし、自分を少し褒めてあげられると思います。

申し込み方法・スケジュール

  • 開催日程

    毎週金曜日の
    20:00-21:00で開催しております。
  • 料金

    月額4,400円(税込)

    お申し込みいただいた方に後日zoomリンクをご送付いたします。
    当日、時間になりましたら、紙とペンを用意して
    Zoomに接続してください。

    内容にご満足いただけなかった場合、
    一定の条件(初回決済日から1ヶ月以内、かつ3回以上出席)を
    満たしていれば、全額返金いたします。

よくあるご質問

下記以外の質問は下記のメールや事前面談などでお気軽にお問い合わせください。

受講形式はオンラインですか?対面ですか?
基本的にオンラインでのセッションとなります。
ツールはオンライン会議サービス「Zoom」を利用しますので、事前のダウンロードをお願いします。
契約期間はどれくらいになりますか?
最低契約期間は1か月です。習慣化が目的でもあり、可能な限り継続的な受講をおすすめしています。
返金してもらうことは可能ですか?
内容にご満足いただけなかった場合、一定の条件を満たしていれば、全額返金いたします。
返金の条件は、初回決済日から1ヶ月以内であること、またZaPASSメンテナンスに3回以上出席していることです。
途中で解約は可能ですか?
いつでもmy.zapass.co(決済ツール)よりご解約いただけます。
なお、月の途中にご解約された場合でも、当月末までのZaPASSメンテナンスはご参加いただくことが可能です。
画面オフで参加することは可能でしょうか?
こちらのフローのうち
「01〜03」はカメラオフ、マイクオフでご参加いただけます。
「04〜05」はマイクオンにできる方のみご参加いただけます。
どのような流れで進んで行きますか?
セルフチェックイン(5分)
内省(30分)
少人数グループで気づきをシェア(15分)
全体の場で気づきをシェア(10分)
の順で進んで行きます。
内省の時間のみ参加することも可能でしょうか?
可能でございます。
メンテナンスの時間が終わったら、中締めを行い、シェアしたい方のみ残っていただきます。

大事な問いで、ふりかえる。
大切な自分と、向きあえる。

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